Compulsão Alimentar Noturna: Por que você se controla o dia todo e à noite a comida vence?
Durante o dia, você é uma fortaleza. Resolve, entrega, produz, cuida. À noite, a fortaleza desaba na frente da geladeira. E vem a culpa: “Por que não consegui me segurar?” Se isso parece familiar, você não está sozinha. A compulsão alimentar noturna é uma das queixas mais comuns no meu consultório — e também uma […]