Contribuições
Contribuições
Cintia Seabra
Sobre
Cintia Seabra
CRP: 06/54478
Psicóloga Clínica com mais de 20 anos de experiência, especialista em Compulsão Alimentar e Emagrecimento.
Pesquisadora incansável, trabalhou por 10 anos na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP; chegando a coordenar estudos científicos na área de Psiquiatria Epidemiológica. Nesta mesma instituição, tornou-se Mestre em Medicina Preventiva.
Cintia Seabra é uma referência no Brasil quando o assunto é “virar uma chave na cabeça” para colocar um ponto final no excesso de peso e descontrole com a comida.
Milhares de pessoas que já tentaram de tudo para emagrecer, sofriam com o efeito sanfona e compulsão alimentar, deixam comentários em seus vídeos no youtube agradecendo pelo impacto de sua mensagem em suas vidas.
O compromisso de Cintia Seabra é te auxiliar a ter uma VIDA LEVE e um CORPO MAGRO.
Contribuições
Atendimento
Atendimento
O primeiro passo é agendar uma consulta, de avaliação de necessidades, para se descobrir a(s) causa(s) emocionais e/ou psicológicas de sua compulsão alimentar e dificuldade para emagrecer.
Se você tem o descontrole com a comida e não consegue perder peso, muito provavelmente, você está atuando no sintoma e não na causa, origem do problema. É semelhante, por exemplo, a tomar remédio para dor de cabeça, quando a causa da dor é a pressão que está alta. Isto é, precisa-se tratar a hipertensão, para o sintoma da dor de cabeça desaparecer.
Com o auxílio da Cintia Seabra, descobrir a(s) causa(s) do vício por comida e do seu excesso de peso, é tão como “tirar uma venda dos olhos”, o caminho ficará bem mais fácil para a solução: a relação saudável com a comida e o emagrecimento consciente.
As consultas são, unicamente, realizadas na modalidade online (via skype). Sendo, portanto, um facilitador para que, qualquer pessoa do Brasil ou exterior, possa ser atendida. Vale destacar, que o padrão e qualidade de atendimento não difere, absolutamente em nada, de um atendimento presencial.
Programas Online
Programas Online
S.O.S. Compulsão Alimentar
Enquanto você estiver engolindo seus sentimentos, nem dietas ou exercícios irão te ajudar.
O programa S.O.S. Compulsão Alimentar foi pensado e desenvolvido para VOCÊ, que se sente arrasada quando passa por um momento de nervosismo, raiva, cansaço, estresse, entre outros sentimentos, recorre à comida para amenizar o que sente; e assim, acaba comendo descontroladamente ao ponto de ficar se sentindo muito culpada, deprimida ou fracassada perante essa situação.
Se você já fez de tudo para para lidar com esse descontrole perante a comida, o S.O.S. Compulsão Alimentar vai te ajudar.
Os Segredos da
Mente Magra
Imagine uma vida sem compulsão alimentar! Imagine você, combatendo o impulso de comer descontroladamente e emagrecendo sem fazer dietas?
Você pode tudo isto ao conhecer os simples Segredos da Mente Magra. Um programa, 100% online, que te ajudará a resolver sua ansiedade e compulsão alimentar.
Dois grandes problemas que merecem serem tratados, pois te atrapalham a atingir e manter o peso ideal.
Eleve Sua Autoestima e
Emagreça mais Fácil
Um programa 100% online para quem está acima do peso e com a autoestima “no chão”; e exatamente por isto tem enormes dificuldades para emagrecer.
Sim! É possível elevar a autoestima ainda que você esteja acima do peso; e com isto, terá mais energia e foco para emagrecer mais rápido e fácil. Quem não consegue se ver no espelho, costuma desistir na primeira dificuldade, pois o sentimento de incapacidade aumenta quando a autoestima está baixa.
A Inteligência
do Emagrecimento
Você atua na área de emagrecimento? Que tal aprender, com a Cintia Seabra, o método que vem ajudando milhares de pessoas a emagrecer?
A Inteligência do Emagrecimento, é exatamente para o profissional que precisa fazer algo, urgente, para ter mais resultados com seus clientes (maior adesão e menor desistência na hora de emagrecer); garantindo profissionalmente, resultados mais lucrativos e uma agenda lotada.
E-book Grátis
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Descubra Porque 90% DAS MULHERES que Emagrecem,
Engordam Tudo Novamente.
Blog
Blog
3 Dicas de uma Psicóloga de como Controlar a Compulsão Alimentar
Você tem dificuldades em parar de comer? Você até se propõe a começar uma dieta, mas quando passa por um momento de estresse, pressão no trabalho ou qualquer outra coisa que saia da rotina, enfia o pé na jaca? E quando finalmente percebe...
Descubra se você tem compulsão alimentar
A compulsão alimentar é um transtorno que cada vez mais afeta homens e mulheres. É constantemente confundido com outros cenários, como a gula ou até a fome (de verdade!). Isso faz com que muitas questões sejam levantadas e a principal delas é: Será que eu tenho compulsão alimentar? Será que sou viciado em comida e preciso de ajuda?...
5 Coisas que NÃO FUNCIONAM para você que quer saber como Tratar Compulsão Alimentar
A compulsão alimentar é um transtorno que está cada vez mais atingindo pessoas nos mais variados níveis. É um problema que pode ter algumas causas, entretanto a mais certeira é a dificuldade em lidar com os próprios sentimentos. Em busca de respostas sobre...
Depoimentos
Depoimentos de
Clientes
Nathalia Franchi - Dublin/Irlanda
"Quando mandei a mensagem para Cintia, eu não sabia mais o que fazer para sair do quadro de compulsão sozinha e ter dado esse passo, foi a melhor decisão que eu poderia ter tomado na vida!
Através do trabalho da Cintia pude aprender tanto sobre mim mesma, mudar tanta coisa e ressignificar tantas outras, não apenas em relação à compulsão, mas em todos os aspectos. E hoje posso dizer que enxergo a vida de forma diferente, conseguindo estar ativamente presente, apreciando essa caminhada. E isso, não tem preço! Após iniciar esse processo, todos os ensinamentos e lições me tornaram muito mais ‘’viva’’. Se você estiver sofrendo com compulsão alimentar, não espere mais um segundo para agendar uma sessão com ela e entender o que estou falando."
Patrícia Mano - Rio de Janeiro/RJ
"É difícil falar como eu era antes do acompanhamento com a Cintia, porque hoje minhas convicções de que sou capaz são tão fortes e minha mudança é tão real, que contar como eu era é como contar a história de um personagem de um livro."
Barbara Santos - Curitiba/PR
"Com ajuda da Cintia, entendi a diferença entre comer para alimentar o corpo e comer para suprir carências. Hoje sou eu quem comanda a minha vida, não mais a comida. Toda pessoa que está infeliz com o seu peso deveria se consultar com ela. É revelador e muda vidas definitivamente!"
Jacqueline Vaz - Goiânia/GO
Aos 37 anos cheguei ao meu peso extremo: 125kg! Não dando conta mais desta realidade, tomei coragem e fui buscar ajuda. Foi quando conheci a Cintia e decidi fazer seus programas online: O Segredo do Emagrecimento em 8 Semanas, Os Segredos da Mente Magra e o Eleve sua Autoestima e Emagreça mais Fácil. De lá até hoje já eliminei 32 kilos! Sei que ainda faltam 15kg, mas estou tão feliz, que quero compartilhar minha alegria com todo mundo!
Enfim, tudo melhorou em minha vida! Através da Cintia descobri pesos que eu carregava dentro de mim, feridas antigas mal cicatrizadas, baixíssima autoestima, degradação da minha autoimagem e muitas outras coisas.
O processo todo tem servido como uma faxina interna, jogando fora o que não serve mais e restaurando o que ainda tem serventia, ou seja, as experiências. Todo esse processo de eliminação feito sem dietas mirabolantes e pouca atividade física, devido a algumas limitações que tenho.
Só tenho a agradecer por ter conhecido a Cintia, que tem sido uma peça fundamental na minha vida, pois tenho a certeza, que sem ela, eu não estaria onde estou hoje e, sabe lá se estaria vivendo. Obrigada Cintia! Gratidão infinita!
Raquel Castro - Rio de Janeiro/RJ
O que você fez para emagrecer”? É a pergunta que mais ouço atualmente. E a resposta sempre surpreende quem escuta: TERAPIA. Descobri que gordura é sintoma. Trate a causa e o sintoma desaparecerá. Compulsão alimentar é um problema sério e precisa ser tratado.
Reeducação alimentar e exercício são fundamentais, mas sozinhos não fazem milagre. Se você não tratar a mente, vai engordar o dobro depois.
Muitas mudanças já aconteceram na minha vida durante esse processo, e sei que outras ainda estão por vir.
Gostaria de publicamente agradecer à Cintia Seabra, minha Coach de Emagrecimento e Psicóloga. Sem ela, isso não seria uma conquista duradoura! Obrigada por pensar e tratar de mim de forma humana e individualizada.
A caminhada continua, rumando sempre para uma vida mais leve, na mente e no corpo!